Vaihtoehtoinen Soturi 3 Asento (Virabhadrasana III)
Tasapainoon keskittyvä asento, joka vahvistaa keskivartaloa, jalkoja ja pakaroita samalla kun se parantaa vakautta ja kehotietoisuutta.Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta