Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
V Sit Hold Shoulder Press
A core-strengthening exercise that targets the shoulders and triceps while enhancing balance and stability in a V-sit position.
Mitä lihaksia V Sit Hold Shoulder Presses harjoittaa?
Mille kuntotasolle V Sit Hold Shoulder Press sopii?
Mitä välineitä tarvitaan V Sit Hold Shoulder Presses suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus V Sit Hold Shoulder Press on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä V Sit Hold Shoulder Press?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus