Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Kettlebell Stiff Leg Deadlift (SLDL)
Lantion koukistusliike, joka vahvistaa takareisiä ja pakaroita samalla parantaen keskivartalon vakautta ja takaketjun mekaniikkaa.
Mitä lihaksia Kettlebell Stiff Leg Deadlifts (SLDL) harjoittaa?
Mille kuntotasolle Kettlebell Stiff Leg Deadlift (SLDL) sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Kettlebell Stiff Leg Deadlifts (SLDL) suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Kettlebell Stiff Leg Deadlift (SLDL) on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Kettlebell Stiff Leg Deadlift (SLDL)?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus