Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Lattia Käsipaino Neural Grip Penkkipunnerrus
A floor-based dumbbell press that targets the chest, triceps, and shoulders while promoting stability and reducing shoulder strain.
Mitä lihaksia Lattia Käsipaino Neural Grip Penkkipunnerruses harjoittaa?
Mille kuntotasolle Lattia Käsipaino Neural Grip Penkkipunnerrus sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Lattia Käsipaino Neural Grip Penkkipunnerruses suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Lattia Käsipaino Neural Grip Penkkipunnerrus on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Lattia Käsipaino Neural Grip Penkkipunnerrus?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus