Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Käsipaino Kallistettu Y Nostaminen
Olkapääharjoitus, joka vahvistaa takakolmioita ja yläselkää samalla kun parantaa vakautta ja asentoa hallittujen Y-muotoisten nostojen avulla.
Mitä lihaksia Käsipaino Kallistettu Y Nostaminens harjoittaa?
Mille kuntotasolle Käsipaino Kallistettu Y Nostaminen sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Käsipaino Kallistettu Y Nostaminens suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Käsipaino Kallistettu Y Nostaminen on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Käsipaino Kallistettu Y Nostaminen?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus