Harjoitus

Jalkapotku Maailman Ympäri

Dynaaminen pakaralihasliike, joka parantaa voimaa, lantion liikkuvuutta ja keskivartalon vakautta hallittujen pyöreiden jalkaliikkeiden avulla.
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta