Seisova käänteinen ote rocking lat pushdown
Seisova kaapeliharjoitus, joka kohdistuu selkälihaksiin leveyden lisäämiseksi samalla parantaen keskivartalon vakautta ja edistäen lihaskasvua.Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta