Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Kaapelikäsi lateraalinen nostaminen
Eristysharjoitus, joka kohdistuu sivudeltalihakseen laajempien hartioiden ja paremman lihasmäärittelyn saavuttamiseksi.
Mitä lihaksia Kaapelikäsi lateraalinen nostaminens harjoittaa?
Mille kuntotasolle Kaapelikäsi lateraalinen nostaminen sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Kaapelikäsi lateraalinen nostaminens suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Kaapelikäsi lateraalinen nostaminen on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Kaapelikäsi lateraalinen nostaminen?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus