Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Butterfly Pose (Baddha Konasana)
Istuma-asennossa tehtävä venytys, joka avaa lantion ja sisäreidet, parantaa liikkuvuutta ja edistää rentoutumista.
Mitä lihaksia Butterfly Poses (Baddha Konasana) harjoittaa?
Mille kuntotasolle Butterfly Pose (Baddha Konasana) sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Butterfly Poses (Baddha Konasana) suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Butterfly Pose (Baddha Konasana) on?
Kuinka kauan sinun pitäisi tehdä Butterfly Poses (Baddha Konasana)?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus