Negatiivinen Pull Up
Eksoottinen harjoitus, joka kehittää selkä- ja hauisvoimaa samalla parantaen hallintaa täysien leuanvetojen saavuttamiseksi.Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistustaHaluatko treenata tätä? Luo harjoitus sen kanssa