Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Biceps Chin Up
Yhdistetty ylävartalon harjoitus, joka vahvistaa hauiksia, selkälihaksia ja otetta samalla kun parantaa vetovoimaa.
Mitä lihaksia Biceps Chin Ups harjoittaa?
Mille kuntotasolle Biceps Chin Up sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Biceps Chin Ups suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Biceps Chin Up on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Biceps Chin Up?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus