Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Kaapeli Yksi Käsivarsi Kämmenkierrosrivi
A single-arm cable row that targets the lats, rhomboids, and rear deltoids while enhancing grip strength and rotational stability.
Mitä lihaksia Kaapeli Yksi Käsivarsi Kämmenkierrosrivis harjoittaa?
Mille kuntotasolle Kaapeli Yksi Käsivarsi Kämmenkierrosrivi sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Kaapeli Yksi Käsivarsi Kämmenkierrosrivis suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Kaapeli Yksi Käsivarsi Kämmenkierrosrivi on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Kaapeli Yksi Käsivarsi Kämmenkierrosrivi?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus