Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Vaihtoehtoinen Käsipainokulma
An incline curl that isolates and strengthens the biceps while maximizing muscle activation and minimizing momentum use.
Mitä lihaksia Vaihtoehtoinen Käsipainokulmas harjoittaa?
Mille kuntotasolle Vaihtoehtoinen Käsipainokulma sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Vaihtoehtoinen Käsipainokulmas suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Vaihtoehtoinen Käsipainokulma on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Vaihtoehtoinen Käsipainokulma?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus