Harjoitus

B Stance Kettlebell Romanian Maastaveto (RDL)

Yksipuolinen kahvakuula harjoitus, joka kohdistuu takareisiin ja pakaroihin samalla parantaen lantion vakautta ja tasapainoa.

Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta

Haluatko treenata tätä? Luo harjoitus sen kanssa