Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Chin Up
A pulling exercise that strengthens the upper back, lats, biceps, and improves grip strength.
Mitä lihaksia Chin Ups harjoittaa?
Mille kuntotasolle Chin Up sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Chin Ups suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Chin Up on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Chin Up?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus