Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Vaihtoehtoinen kaksoisylävenytys
A dynamic stretch that targets the latissimus dorsi and enhances thoracic spine mobility while relieving side body tension.
Mitä lihaksia Vaihtoehtoinen kaksoisylävenytys harjoittaa?
Mille kuntotasolle Vaihtoehtoinen kaksoisylävenytys sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Vaihtoehtoinen kaksoisylävenytys suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Vaihtoehtoinen kaksoisylävenytys on?
Kuinka kauan sinun pitäisi tehdä Vaihtoehtoinen kaksoisylävenytys?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus