Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Smith-kone kapea kyykky
Tavoitteellinen kyykkyvaihtoehto, joka korostaa reisilihasten voimaa samalla kun se tarjoaa vakautta kiinteän liikuntapolun kautta.
Mitä lihaksia Smith-kone kapea kyykkies harjoittaa?
Mille kuntotasolle Smith-kone kapea kyykky sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Smith-kone kapea kyykkies suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Smith-kone kapea kyykky on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Smith-kone kapea kyykky?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus