Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Rintatuki vaihtoehtoinen käsipainorivi
Tuettu soutuharjoitus, joka kohdistuu selkälihaksiin, romboideihin ja trapeseihin samalla kun se parantaa yksipuolista voimaa ja vähentää alaselän rasitusta.
Mitä lihaksia Rintatuki vaihtoehtoinen käsipainorivis harjoittaa?
Mille kuntotasolle Rintatuki vaihtoehtoinen käsipainorivi sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Rintatuki vaihtoehtoinen käsipainorivis suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Rintatuki vaihtoehtoinen käsipainorivi on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Rintatuki vaihtoehtoinen käsipainorivi?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus