Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Dumbbell Reverse Curl
Kyynärvarteen keskittyvä harjoitus, joka vahvistaa brachioradialis-lihasta ja parantaa otteen voimaa sekä käsivarren muotoa.
Mitä lihaksia Dumbbell Reverse Curls harjoittaa?
Mille kuntotasolle Dumbbell Reverse Curl sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Dumbbell Reverse Curls suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Dumbbell Reverse Curl on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Dumbbell Reverse Curl?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus