Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Kallistettu Käsipainorotaatio Otteen Penkkipunnerrus
Kallistuspenkkipunnerruksen variaatio, joka kohdistuu ylärintaan ja hartioihin samalla kun se parantaa vakautta ja liikelaajuutta ranteen kierron avulla.
Mitä lihaksia Kallistettu Käsipainorotaatio Otteen Penkkipunnerruses harjoittaa?
Mille kuntotasolle Kallistettu Käsipainorotaatio Otteen Penkkipunnerrus sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Kallistettu Käsipainorotaatio Otteen Penkkipunnerruses suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Kallistettu Käsipainorotaatio Otteen Penkkipunnerrus on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Kallistettu Käsipainorotaatio Otteen Penkkipunnerrus?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus