Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Istuva käsipainopuristus neutraalilla otteella
A seated dumbbell exercise that strengthens shoulders and triceps while promoting stability and control with a neutral grip.
Mitä lihaksia Istuva käsipainopuristus neutraalilla otteellas harjoittaa?
Mille kuntotasolle Istuva käsipainopuristus neutraalilla otteella sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Istuva käsipainopuristus neutraalilla otteellas suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Istuva käsipainopuristus neutraalilla otteella on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Istuva käsipainopuristus neutraalilla otteella?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus