Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Käänteinen Lumienkeli
A back-strengthening exercise that enhances shoulder stability and posture while engaging the spinal erectors and glutes.
Mitä lihaksia Käänteinen Lumienkelis harjoittaa?
Mille kuntotasolle Käänteinen Lumienkeli sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Käänteinen Lumienkelis suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Käänteinen Lumienkeli on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Käänteinen Lumienkeli?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus