Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Kyynärpään selkävenytys
Hellä venytys, joka avaa rintakehää ja hartioita, parantaa asentoa ja helpottaa yläselän jännitystä.
Mitä lihaksia Kyynärpään selkävenytys harjoittaa?
Mille kuntotasolle Kyynärpään selkävenytys sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Kyynärpään selkävenytys suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Kyynärpään selkävenytys on?
Kuinka kauan sinun pitäisi tehdä Kyynärpään selkävenytys?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus