Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Gorilla Squat
Dynaaminen liikkuvuusharjoitus, joka parantaa lantion joustavuutta, venyttää takareisiä ja pakaroita sekä valmistaa alavartalon aktiivisuuteen.
Mitä lihaksia Gorilla Squats harjoittaa?
Mille kuntotasolle Gorilla Squat sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Gorilla Squats suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Gorilla Squat on?
Kuinka kauan sinun pitäisi tehdä Gorilla Squats?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus