Harjoitus

Hammer Strength Kallistettu Penkkipunnerrus

Konepohjainen kalteva punnerrus, joka kohdistuu ylärintaan, hartioihin ja ojentajiin voiman ja lihaksen kehittämiseksi.
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Haluatko treenata tätä? Luo harjoitus sen kanssa