Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Ripustettu vino polvennosto
A hanging core exercise that targets the obliques and lower abs while enhancing grip strength and stability.
Mitä lihaksia Ripustettu vino polvennostos harjoittaa?
Mille kuntotasolle Ripustettu vino polvennosto sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Ripustettu vino polvennostos suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Ripustettu vino polvennosto on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Ripustettu vino polvennosto?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus