Onnellinen Vauva-asento (Ananda Balasana)
Palauttava jooga-asento, joka venyttää lantion ja alaselän alueita samalla edistäen rentoutumista ja stressin lievitystä.Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistustaHaluatko treenata tätä? Luo harjoitus sen kanssa