Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Kneeling 3D Band Pull Apart
A kneeling resistance band exercise that strengthens the upper back and shoulders while enhancing core stability and improving posture.
Mitä lihaksia Kneeling 3D Band Pull Aparts harjoittaa?
Mille kuntotasolle Kneeling 3D Band Pull Apart sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Kneeling 3D Band Pull Aparts suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Kneeling 3D Band Pull Apart on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Kneeling 3D Band Pull Apart?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus