Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Sisäinen hauiskääntö
An isolation exercise that targets the inner biceps, enhancing strength and size while improving grip stability.
Mitä lihaksia Sisäinen hauiskääntö harjoittaa?
Mille kuntotasolle Sisäinen hauiskääntö sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Sisäinen hauiskääntö suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Sisäinen hauiskääntö on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Sisäinen hauiskääntö?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus