Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Lying Twisting Cable Crunch
A core-strengthening exercise that targets the rectus abdominis and obliques through controlled twisting crunches.
Mitä lihaksia Lying Twisting Cable Crunches harjoittaa?
Mille kuntotasolle Lying Twisting Cable Crunch sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Lying Twisting Cable Crunches suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Lying Twisting Cable Crunch on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Lying Twisting Cable Crunch?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus