Harjoitus

Käänteinen ote kaapelilat vedossa

Kaapeliharjoitus, joka kohdistuu alhaisiin selkälihaksiin ja hauiksiin samalla kun se parantaa selän paksuutta ja olkapäiden mukavuutta.
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta