Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Seated Dumbbell Curl
A seated isolation exercise that targets and strengthens the biceps for increased arm size and definition.
Mitä lihaksia Seated Dumbbell Curls harjoittaa?
Mille kuntotasolle Seated Dumbbell Curl sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Seated Dumbbell Curls suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Seated Dumbbell Curl on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Seated Dumbbell Curl?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus