Aloita vuosi 2022 vahvasti ja tee siitä vuosi, jolloin saavutat lopultakin kuntoasi.

tavoitteet! Olemme suunnitelleet 30 päivän vahvan aloituksen fitnesshaasteen #SS30 auttaaksemme sinua tulemaan kurinalaisemmaksi, syömään terveellisemmin ja auttamaan sinua liikkumaan, elämään ja voimaan paremmin. Se sisältää päivittäisiä harjoituksia, reseptejä ja eksklusiivisen yhteisön, joka antaa sinulle voimaa tulla parhaaksi versioksi itsestäsi. Haasteen lopussa olet varma kyvystäsi pysyä johdonmukaisena, laihtua, rakentaa lihaksia ja syödä paremmin… ja nämä terveelliset tavat kestävät ikuisesti. Mitä voit odottaa SS30:n jälkeen 🥗 Syö enemmän, mutta paremmin 📆 Säädä harjoitteluasi aikataulusi mukaan 📈 Ole johdonmukaisempi 💪 Tunne olosi paremmaksi omassa kehossasi 🧘‍ Ymmärrä palautumisen tärkeys 💯 ja enemmän 30 päivän fitnesshaaste alkaa maanantaina 17. tammikuuta ja päättyy 15. helmikuuta. Mitä saat SS30:ltä ✔️ Päivittäisiä haastavia harjoituksia (koti/sali/käsipainot/nauhat) ✔️ Suorat viestit valmentajillesi pitämään sinut vastuullisena ✔️ Ravinto-ohjeita ja reseptejä ✔️ Eksklusiivinen yhteisö samanhenkisiä ihmisiä ✔️ Muistutuksia ja vinkkejä terveellisten tapojen rakentamiseen ✔️ Merch, julisteet ja muita 🎁 parhaista muunnoksista ✔️ Ja paljon muuta Liity SS30:een tänään ja saat 20 % alennuksen! Tarkista se osoitteessa https://www.gymaholic.co/training/challenge