Harjoitus
31 min
Ei varusteita
Nelipäiset +
387 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Ranteen ympyrä
exercise-img
Sivujalkahälytys
Vasen puoli
exercise-img
Sivujalkahälytys
Vasen puoli
exercise-img
Sivujalkahälytys
Oikea puoli
exercise-img
Sivujalkahälytys
Oikea puoli
exercise-img
Sivujalkahälytys
Oikea puoli
exercise-img
Sivujalkahälytys
Oikea puoli
exercise-img
Jalkaswing
Oikea puoli
exercise-img
Jalkaswing
Oikea puoli
exercise-img
Jalkaswing
Oikea Puoli
exercise-img
Jalkaswing
Oikea Puoli
exercise-img
Nilkkapiiri
Oikea puoli
exercise-img
Nilkkapiiri
Oikea puoli
exercise-img
Nilkkapiiri
Oikea puoli
exercise-img
Nilkkapiiri
Oikea puoli
exercise-img
Jalkaswing
Vasen puoli
exercise-img
Jalkaswing
Vasen puoli
exercise-img
Nilkkapiiri
Vasen puoli
exercise-img
Nilkkapiiri
Vasen puoli
rest image
Lepo
Jaa se