Harjoitus
16 min
Ei varusteita
Takareidet +
125 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Liikkeet #1
exercise-img
Polvi vartalon yli venytys
Left Side
rest image
Lepo
exercise-img
Polvi vartalon yli venytys
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Sammakko Venytys
rest image
Lepo
exercise-img
Kobra-asento
rest image
Lepo
exercise-img
Glute Bridge
rest image
Lepo
exercise-img
Glute Bridge
rest image
Lepo
Jaa se