Harjoitus
31 min
Ei varusteita
Nelipäiset +
387 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Ranteen ympyrä
rest image
Lepo
exercise-img
Sivujalkahälytys
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Sivujalkahälytys
Left side
exercise-img
Sivujalkahälytys
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Sivujalkahälytys
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Sivujalkahälytys
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Sivujalkahälytys
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Jalkaswing
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Jalkaswing
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Jalkaswing
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Jalkaswing
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Nilkkapiiri
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Nilkkapiiri
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Nilkkapiiri
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Nilkkapiiri
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Jalkaswing
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Jalkaswing
Left side
exercise-img
Nilkkapiiri
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Nilkkapiiri
Left side
Jaa se