Harjoitus
40 min
Käsipaino +
Biceps +
354 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Ranteen ympyrä
rest image
Lepo
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Right side
rest image
Lepo
exercise-img
Istu kyykkyvenytys
rest image
Lepo
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Right side
rest image
Lepo
Jaa se