Harjoitus
42 min
Kaapeli +
Leveät selkälihakset +
358 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Ranteen ympyrä
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Left side
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Right side
exercise-img
Kyynärpään selkävenytys
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Left side
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Right side
rest image
Lepo
Jaa se