Harjoitus
30 min
Käsipaino +
Nelipäiset +
230 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Sivuhauisvenyttäjä
exercise-img
90/90 Lämpötila Lämpö
exercise-img
Etuolkapään fleksio
exercise-img
Vastuskuminauha Vedä Erilleen
exercise-img
Perhosiasento Lämmittely
rest image
Lepo
Jaa se