Harjoitusohjelma

Aloita suunnitelma

20 Harjoitusta

4 Viikkoa

Tämä on 5-päivän/viikon suunnitelma. Mutta asetat oman aikataulusi, kun aloitat.

Men’s 5-Day Cutting Plan

Päivä 1

Push & HIIT

Päivä 2

Pull Workout

Päivä 3

Abs & Cardio

Päivä 4

Palautumispäivä

Päivä 5

Leg Storm

Men’s 5-Day Cutting Plan

20 Harjoitusta|4 Viikkoa

Aloita suunnitelma

Jaa se