Harjoitusohjelma

Aloita suunnitelma

20 Harjoitusta

4 Viikkoa

Tämä on 5-päivän/viikon suunnitelma. Mutta asetat oman aikataulusi, kun aloitat.

5-Day Men’s Fat Burner Program

Päivä 1

Leg Challenge & MIIT

Päivä 2

Upper Body Burner

Päivä 3

LISS

Päivä 4

Palautumispäivä

Päivä 5

Leg & HIIT Challenge

5-Day Men’s Fat Burner Program

20 Harjoitusta|4 Viikkoa

Aloita suunnitelma

Jaa se