Harjoitus
47 min
Käsipaino +
Nelipäiset +
463 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Käsipirou
exercise-img
Inchworm
exercise-img
Torso Kierto
exercise-img
Lapaluun seinäliike
exercise-img
Etuolkapään fleksio
rest image
Lepo
Jaa se