Harjoitus
51 min
Käsipaino +
Yläkeho
431 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Pään takana rintavenytys
exercise-img
Torso Kierto
exercise-img
Inchworm
exercise-img
Etuolkapään fleksio
exercise-img
Vaihtoehtoinen hartian fleksio
rest image
Lepo
Jaa se