Harjoitus
50 min
Käsipaino +
Yläkeho
411 kcal
Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:
Lämmittely
exercise-img
Pään takana rintavenytys
exercise-img
Torso Kierto
exercise-img
Lapaluun seinäliike
exercise-img
Vaihtoehtoinen hartian fleksio
exercise-img
Inchworm
rest image
Lepo
Jaa se