Harjoitus

Aloita harjoitus

53 m

Kaapeli +

Biceps +

630 kcal

Advanced Pull #2

Warmup

Back

Biceps

Stretching

Warmup

Arm Circle

30 sAikaEi varusteita

Resistance Band Pull Apart

30 sAikaEi varusteita

Barbell Deadlift

8Toistot45 lbs

Lepo

1 m

Barbell Deadlift

6Toistot135 lbs

Lepo

2 m

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus