Harjoitus

Aloita harjoitus

17 min

Juoksumatto

Jalat

Keskitasoinen HIIT-kardiotreeni juoksumatolla

Lämmittely

HIIT

Venytteleminen

Lämmittely

Juoksumatto (Vakaa tila)

Vakaa tila

5 mAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus