Harjoitus

Aloita harjoitus

30 m

Kaapeli +

Biceps +

Warmup

Back

Biceps

Stretching

Warmup

Käsipirou

30 sAikaEi varusteita

Vastuskuminauha Vedä Erilleen

30 sAikaEi varusteita

Tangon maastaveto

8Toistot45 lbs

Lepo

1 m

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus