Harjoitus
6 m
Ei varusteita
Takareidet +
39 kcal
Warmup
exercise-img
Kävele korkeilla polvilla
exercise-img
Sivuhauisvenyttäjä
exercise-img
Soturi 2 Asento (Virabhadrasana II)
Right side
exercise-img
Soturi 2 Asento (Virabhadrasana II)
Left side
exercise-img
Alaspäin suuntautuva koira (Adho Mukha Svanasana)
exercise-img
Kissa-lehmä asento (Bitilasana)
exercise-img
Maailman paras venytys
Right side
exercise-img
Maailman paras venytys
Left side
rest image
Lepo
Jaa se