Harjoitus

Aloita harjoitus

44 m

Tangot +

Jalat

472 kcal

Butt Burner Workout

Warmup

Butt #1

Butt #2

Butt #3

Butt #4

Stretching

Warmup

Sivujalkahälytys

Right side

20 sAikaEi varusteita

Sivujalkahälytys

Left side

20 sAikaEi varusteita

Jalkaswing

Right side

20 sAikaEi varusteita

Jalkaswing

Left side

20 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

20 sAikaEi varusteita

Glute Bridge

20 sAikaEi varusteita

Lepo

1 m

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus