Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Aloita harjoitus
29 m
Kone
Vinot vatsalihakset +
190 kcal
Full Body Home Workout #4
Warmup
Circuit #1
Circuit #2
Circuit #3
Cooldown
Warmup
Leg Swing
Right side
20 s
Aika
Ei varusteita
Leg Swing
Left side
20 s
Aika
Ei varusteita
Side Leg Swing
Right side
20 s
Aika
Ei varusteita
Side Leg Swing
Left side
20 s
Aika
Ei varusteita
Wrist Circle
Right side
20 s
Aika
Ei varusteita
Wrist Circle
Left side
20 s
Aika
Ei varusteita
Elbow Circle
Right side
20 s
Aika
Ei varusteita
Elbow Circle
Left side
20 s
Aika
Ei varusteita
Lisää liike
Jaa se
Aloita harjoitus